怎么判断自己得了疫情如果怀疑自己得了新型肺炎，可参考以下步骤处理：识别症状新型肺炎（COVID-19）的常见症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促，部分患者可能出现肌肉疼痛、喉咙痛、嗅觉或味觉丧失等症状。但需注意，这些症状也可能由流感、普通感冒或其他呼吸道疾病引起，仅凭症状无法确诊，需结合其他风险因素