疫情下如何上好网课〖A〗、调整听课环境核心建议：选择一个适合学习的环境，远离干扰源。详细阐述：在家上网课，环境的选择至关重要。长时间处于舒适的环境中，容易让人产生惰性，进而影响学习效率。因此，建议选择一个安静、整洁、光线良好的房间作为学习空间，并确保该空间内没有电视、游戏机等干扰源。〖B〗、学生