疫情下,如何缓解EMO情绪?当背负坏情绪的时候，学会放下内心的执念，出去运动。运动一种简单而经济的缓解方法，能给你带来一副好身体的同时，还能还你一个好的心态。面对疫情下的emo情绪，我们需要学会调整自己的心态和情绪。以下是一些建议：保持积极的心态：尽管疫情带来了许多挑战和困难，但我们仍然要保持积极