疫情期间,怎样做好家庭食品安全和营养搭配?〖A〗、在疫情期间一定要注意饮食上的荤素搭配，尽量选择比较新鲜的食材，像一些蛋类肉类要充分煮熟后再食用。要多吃一些瓜果蔬菜，不能光选择单一的食物，在不同的食物中人体能获取不同的营养。饮食上一定要品种多样化在疫情期间，大家都不能随意出门，这种情况下精力充沛