那些害怕感染新冠肺炎的人都在怕什么?
恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。
例如焦虑，在疾病控制中产生恐慌。害怕接触病毒；甚至担心自己感染上病毒等。因此，焦虑抑郁障碍患者大多会有情绪失控、情绪低落等表现。心理创伤及个体发展因素 在疫情中，医务人员与普通群众一样，也会受到来自外界的影。
如果自己感染了最担心的其实就是感染自己的家人，家中有年纪比较大的爷爷奶奶，害怕他们感染这个病毒，老年人的身体抵抗力都是不如年轻人的，自己在心中也会有过多的担忧，自己感染之后会选择在酒店进行隔离治疗，或者在家中独自隔离。
如何应对疫情心理恐慌?
〖A〗、面对疫情恐惧心理，可以通过以下方式克服：保持冷静与理性分析：不要急于克服恐惧：首先要认识到，面对疫情产生恐惧心理是正常的，不要过于苛求自己立刻克服这种恐惧。自我评估风险：判断自己是否处于高风险环境中，如是否发热、是否去过疫区、是否接触过相关患者。
〖B〗、改善认知。了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应，情绪与躯体症状的关系。积极调整心态，一方面会减轻躯体化症状，一方面有助于自身免疫力提升。保持规律健康的生活作息。心理健康离不开身体健康。规律的生活作息，健康的饮食，适当的体育锻炼，保证正常的睡眠规律，均有利于身心健康。
〖C〗、面对疫情，大家肯定会产生或多或少的恐惧心态，建议大家不要过于担心，不要着急克服这种恐惧心理。
〖D〗、面对疫情恐惧心理，可以通过以下方式克服：接受并理解恐惧情绪：首先，要认识到在疫情期间产生恐惧心理是正常的反应，不要急于克服或否认这种情绪。接受自己的恐惧，并尝试理解其来源，有助于更好地管理情绪。
〖E〗、面对突如其来的疫情，人们难免会心生恐惧。然而，我们无需过分担忧，也不必急于克服这种恐惧心理。此时，最好的方式便是待在家中，进行自我保护与调节。在家里，我们可以远离焦虑与恐慌，转而进行理性的分析与思考。
〖F〗、今年的春节，新型冠状病毒带来的疫情冲淡了年味，面对疫情我们不免有所焦虑，现阶段我们一定要关注可靠信息，科学全面认识疾病，减轻对未知的恐惧，我们可以从以下方面入手，有效面对抵抗疫情带来的心理恐慌。
新型肺炎病,不必惊慌,正常对待
〖A〗、新型肺炎病，不必惊慌，应正常对待 面对近期武汉新型肺炎病例及全国范围内的相关情况，确实引起了广泛关注和一定的社会恐慌。然而，保持平常心态，理性对待，是当前更为重要的态度。疫情现状 目前，全国已有317个确诊为新型肺炎的病例，且大部分病例以老年人为主导。
〖B〗、新型冠状病毒肺炎预防：避免到人群密集的场所能不出门就不要出门，减少不必要的接触，将风险降到最低。勤通风 注意防寒保暖，室内通风。通过通风可以显著降低中致病菌或病毒的浓度，降低发病的几率。
〖C〗、病毒性肺炎的症状以发热、精神疲倦、咳嗽最为常见，其中所有病人均出现发热症状，与五运六气极有相关性。其实大家不必惊慌，正气健旺之人很少会得温病，为什么呢？《内经》有云：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”正为本，邪为标。正气健旺之人，邪气不能干扰，因此而不会生病。
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本文概览：那些害怕感染新冠肺炎的人都在怕什么? 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、网络教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。...
文章不错《肺炎疫情怕什么（肺炎疫情怕什么食物）》内容很有帮助