关于坐月子的事
坐月子期间哭泣对眼睛非常不好。由于产后激素水平的变化，新妈妈的眼睛可能更加敏感，哭泣容易引发眼睛疲劳、干涩，甚至可能导致视力下降。此外，哭泣还可能影响乳汁的分泌，导致回奶，影响宝宝的喂养。不能生气 坐月子期间，新妈妈的心情对身体的恢复至关重要。
坐月子，对于新妈妈们来说，是一个既充满期待又充满挑战的时期。在这个特殊的阶段，新妈妈们会面临诸多身心的考验，以下是一些坐月子期间最难熬的事情，孕妈们看了或许会有共鸣。
第一次坐月子做错的事主要包括过度抱孩子和不及时给孩子洗澡。过度抱孩子 在月子里，由于女儿体重增长迅速且频繁需要夜奶，你选择了频繁抱着她喂奶，这在一定程度上导致了身体过度疲劳。剖宫产后的身体需要更多的时间来恢复，而过度抱孩子无疑加重了身体的负担。
坐月子是不可以打小孩的。因为在打小孩的过程中，坐月子女性的情绪波动会非常大，严重影响身体的恢复，而且还很容易导致产后抑郁。而且打小孩本来就是一种不正确的行为。会给小孩子留下心理阴影。如果情绪控制得不好，坐月子时候打小孩还会做出一些伤害孩子身体，让自己终生后悔的事情。
喂母乳可以吃辣的吗
哺乳期应该谨慎吃辣，最好避免吃辣。以下是具体原因：对宝宝的影响：上火：辣椒热性较大，母亲吃辣容易引起上火，喝母乳的婴儿也同样会上火。肠胃问题：辣的食物可能对孩子的肠胃造成不良影响，如腹痛、腹泻等。过敏及严重症状：辣的食物还可能导致婴儿出现过敏症状，严重者还会发生感染。
母乳喂养期间是不可以吃辣椒的，辣椒是辛辣、刺激、容易上火的食物，母亲吃辣后，自己可能会引起内热，导致便秘、口腔溃疡，也有可能导致奶水减少，宝宝吸吮乳汁很容易上火引起大便干燥、肛门发红、眼角长眼屎或者皮肤湿疹。
哺乳期不建议吃辣。以下是具体原因：影响母乳质量：哺乳期女性如果食用辣椒，会影响到母乳的质量。辣椒属于辛类食物，容易导致女性上火，这种上火的状态也会通过母乳传递给孩子，可能导致孩子出现上火、便秘等症状。孩子可能出现不适：孩子摄入含有辣椒成分的母乳后，可能会出现拉肚子等不良反应。
母乳喂养不能吃辣的食物。原因如下：可能导致宝宝上火：吃辣的食物可能会使母乳带有刺激性成分，宝宝食用后可能出现上火症状，如口疮、便秘或大便干燥等，影响宝宝的健康成长。可能引起宝宝肠胃不适：辣的食物可能刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现拉肚子或其他肠胃不适的症状，给宝宝带来不必要的痛苦。
宝宝长湿疹时，喂母乳的母亲不建议吃辣的食物。以下是对此建议的详细解释：加重湿疹症状：母亲在哺乳期食用辛辣食物，可能会通过母乳传递给宝宝，从而加重宝宝的湿疹症状。湿疹是一种皮肤炎症，辛辣食物可能刺激宝宝的皮肤，使其更加敏感和不适。
背奶妈妈:躲进公司厕所,为了母乳一边崩溃一边坚持
〖A〗、中午午休时间一到，还在哺乳期的妈妈们，拿着蓝冰袋和吸奶器，来到小黑屋当“奶牛”，用力吸出奶，给宝宝储存往后几天的母乳。 休完半年产假后，林沁开始当上了背奶妈妈。公司没有母婴室，她只能拿一个环保袋去厕所，把吸奶器挂在袋子里，一手扶着奶瓶，时刻低着头看奶瓶有没有满。 “吸完奶脖子就特别酸痛。”林沁说。
〖B〗、有妈妈说： 背奶五个月，最难的是很难找一个合适的挤奶场所，办公桌下，卫生间，公司仓库，杂物间...只要在没有人的地方，才是挤奶的地方。 而这些地方，真的都不太适合挤奶，可为了孩子的口粮，得忍，得坚持。
〖C〗、这些可预知的痛苦，背奶妈妈们还面临诸多意外的风险。 因为家中突遭事故，江妈妈十几天没有挤母乳，结果奶水消失。 她形容那种感觉： “两侧乳房胀得跟大石头一样，一碰就疼得要死”。 为了追奶，她在这种疼痛下坚持了半个月才成功。 初为人母，在艰难中为爱前行，为了那份37度的爱，再痛苦也选择坚持。
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本文概览：关于坐月子的事 坐月子期间哭泣对眼睛非常不好。由于产后激素水平的变化，新妈妈的眼睛可能更加敏感，哭泣容易引发眼睛疲劳、干涩，甚至可能导致视力下降。此外，哭泣还可能影响乳汁的分泌，导致回奶，影响宝宝的喂养。不能生气 坐月子期间，新妈妈的心情对身体的恢复至关重要。坐月子，对...
文章不错《【疫情期间堵奶,疫情期间哺乳期的妈妈怎么办】》内容很有帮助